Dygnsrytm

Måste verkligen göra något åt min eländiga dygnsrytm.

Inte roligt att vakna 05.30 varenda morgon, ligga och vrida på sig och önska att tiden skall gå så fort som möjligt så att man kan få stiga upp.
Och sen till slut stiga upp i alla fall, trots att klockan inte är dags för uppstigning.

Igår tänkte jag på morgonen "Ikväll skall jag banne mig vara uppe lite längre så att jag inte vaknar så tidigt imorgon".
Det slutade med att jag satt och gäspade i soffan redan kl. 21.30. Minns att jag gav upp och kröp i säng kl. 21.45. Sen minns jag inge mer.....